تعد القيادة جزءًا أساسيًا من حياتنا الحديثة ، خاصة في المناطق التي تكون فيها وسائل النقل العام محدودة ، ولكن قضاء الكثير من الوقت خلف عجلة القيادة يمكن أن يؤثر سلبًا على جسمك. القيادة كثيرًا يمكن أن تزيد من خطر زيادة الوزن ، وهي مشكلة شائعة بين سائقي الشاحنات الذين يكسبون عيشهم عن طريق ...
